傳說中的黑木耳汁－keeping. feeling. living.

Mar 02 Tue 2010 23:38
傳說中的黑木耳汁

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最近真的受肥胖所擾
看到知名作家吳淡如廣推的"GM020" 景岳生技的一整個讓人好心動
於是乎在網路上爬了文後
發現下面這個~~~~!!
不確定療效如何
但還蠻想嘗試看看的~
分享給大家參考囉~

參考連結：http://rogerhuang0108.pixnet.net/blog/post/26026282

傳說中的黑木耳汁

材料：
乾黑木耳　5 片
薑　　　　3 片（可不放）
去籽紅棗　6-7 顆
枸杞　　　一小撮

作法：
1. 黑木耳泡水八個小時以上後濾掉水。
2. 將黑木耳與其他材料一起加水（加多少視個人濃淡偏好而定）用果汁機打爛，再放入電鍋蒸熟。